interessant

Forskjellen mellom Parkour og Freerunning

Du har sikkert sett de til fots jage scenene i filmer som, der den rømte hvelver over hindringer og lander fra skumle høyder med kattliknende nåde. Det er parkour og freerunning i aksjon - og de er like. Forskjellen mellom de to ligger imidlertid i tankegangen.

Parkour er utviklet fra militær hinderløypetrening, løper, svinger, hopper og klatrer fra punkt A til punkt B på raskest mulig måte. Freerunning er lik, men den understreker den prangende siden av parkour, med fancy flips og stilistisk akrobatikk. Det er mer som en bevegelseskunst for å uttrykke kreativiteten din med omgivelsene dine, forklarer KKParkour-bloggen.

I bunn og grunn er parkour mer “praktisk” (som for de løpene i hinderløypestil). Det er også en levedyktig måte å innlemme kondisjon i livet ditt siden du får utvikle koordinasjon, balanse og styrke i kroppen, mens du har det moro og lærer nyttige bevegelser. Hvis du ikke er komfortabel med tanken på å navigere rundt i urbane gjenstander, har mange større byer parkour-treningssentre (i Boulder, Colorado og Salt Lake City, Utah, for eksempel) som tilbyr et tryggere miljø for deg å lære.

Bare forvent ikke å være god rett-uten-flaggermus. Faktisk er denne scenen, der showets karakterer utfører pinlig farlige stunt mens de roper “parkour!”, En (morsom) mesterklasse i hva du skal gjøre når du lærer parkour.

Hvordan gjøre Parkour trygt KKParkour